休養の日

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今日9月8日は休（9）養（8）と読む語呂合わせに由来する「休養の日」だそうです。内閣府は「仕事と生活の調和（ワーク・ライフ・バランス）憲章」を制定し推進しています。気になるデータがあり、現在の労働人口の3人に1人は精神面や体調面など何らかの病の治療を行いながら仕事をしているということです。仕事上のストレスのみではなく様々な外的要因による病が増えています。日々健康で仕事を行えることに感謝しつつ何より休養・休息をうまく取り入れながら自分の身体を大切に仕事に取り組んで行きましょう。